sábado, 5 de março de 2011

Use filtro solar...

Título Original: Wear Sunscreen

Se eu pudesse dar um conselho em relação ao futuro, eu diria:"usem filtro solar". O uso em longo prazo do filtro solar, foi cientificamente provado. Os demais conselhos que dou baseiam-se unicamente em minha própria experiência.
Eu lhes darei esse conselho:
Desfrute do poder e da beleza da sua juventude.
Oh, esqueça...
Você só vai compreender o poder e a beleza quando já tiverem desaparecido. Mas acredite em mim. Dentro de vinte anos você olhará suas fotos e compreenderá de um jeito que você não pode compreender agora quantas possibilidades se abriram para você e o quão fabuloso você era... Você não é tão gordo(a) quanto você imagina.
Não se preocupe com o futuro.
Ou se preocupe, mas saiba que se preocupar é tão eficaz quanto tentar resolver uma equação de álgebra mascando chiclete. É quase certo que os problemas que realmente têm importância em sua vida, são aqueles que nunca passaram pela sua mente, tipo aqueles que tomam conta da sua mente às 4 horas da tarde de uma terça-feira ociosa.

Todos os dias faça alguma coisa que te assuste.
Cante. Não trate os sentimentos alheios de forma irresponsável.
Não tolere aqueles que agem de forma irresponsável em relação aos seus sentimentos. Relaxe. Não perca tempo com inveja. Às vezes você ganha, às vezes você perde. A corrida é longa, e no final, tem que contar só com você.
Lembre-se dos elogios que você recebe. Esqueça dos insultos. (Se você conseguir fazer isso, me diga como...)

Guarde suas cartas de amor.
Jogue fora seus velhos extratos bancários.
Estique-se. Não tenha sentimento de culpa por não saber o que você quer fazer da sua vida. As pessoas mais interessantes que eu conheço não tinham, aos 22 anos, nenhuma idéia do que fariam na vida. Algumas das pessoas interessantes de 40 anos que eu conheço ainda não sabem. Tome bastante cálcio.
Seja gentil com seus joelhos.
Você sentirá falta deles quando não funcionarem mais.
Talvez você se case, talvez não. Talvez tenha filhos, talvez não.
Talvez você se divorcie aos 40.
Talvez você dance uma valsinha quando fizer 75 anos de casamento.
O que você fizer, não se orgulhe, nem se critique demais.
Todas as suas escolhas tem 50% de chance de dar certo. Como as escolhas de todos os demais.

Curta seu corpo da maneira que puder.
Use-o de todas as formas que puder.
Não tenha medo dele ou do que as outras pessoas pensam dele.
Ele é o maior instrumento que você possuirá.
Dance. Mesmo que o único lugar que você tenha para dançar seja sua sala de estar.

Leia todas as indicações, mesmo que você não as siga.
Não leia revistas de beleza. Elas só vão fazer você se sentir feio.
Saiba entender seus pais.
Você não sabe a falta que você vai sentir deles quando eles forem embora pra valer.
Seja agradável com seus irmãos. Eles são seu melhor vínculo com o passado e aqueles que, no futuro, provavelmente nunca deixarão você na mão.
Entenda que os amigos vão e vem, mas que há um punhado deles, preciosos, que você tem que guardar com muito carinho.

Trabalhe duro para transpor os obstáculos geográficos e os obstáculos da vida, porque quanto mais você envelhece, tanto mais precisa das pessoas que te conheceram quando você era jovem. More em New York City uma vez.
Mas mude-se antes que ela te transforme em uma pessoa dura.
More no Norte da California uma vez.
Mas mude-se antes de tornar-se uma pessoa muito mole.
Viaje. Aceite algumas verdades eternas:
Os preços vão subir,
os políticos são mulherengos
e você também vai envelhecer.

E quando você envelhecer, você fantasiará que quando você era jovem:
os preços eram razoáveis,
os políticos eram nobres e
as crianças respeitavam os mais velhos.
Respeite as pessoas mais velhas.

Não espere apoio de ninguém.
Talvez você tenha um fundo de garantia.
Talvez você tenha um cônjuge rico.
Mas você nunca sabe quando um ou outro pode desaparecer.
Não mexa muito em seu cabelo.
Senão, quando tiver quarenta anos, vai ficar com a aparência de oitenta e cinco. Tenha cuidado com as pessoas que lhe dão conselhos.
Mas seja paciente com elas.
Conselho é uma forma de nostalgia.
Dar conselho é uma forma de resgatar o passado da lata do lixo, limpá-lo, esconder as partes feias e reciclá-lo por um preço muito maior do que realmente vale.
Mas acredite em mim, quando eu falo do filtro solar.

quarta-feira, 2 de junho de 2010

Non, Je Ne Regrette Rien - Edith Piaf

Non, Je Ne Regrette RienNon,

Non, rien de rienNon,
je ne regrette de rien,
Ni le bien qu'on m'a fait,
ni le mal, tout ça m'est bien égal.
Non, rien de rienNon,
je ne regrette de rien,c'est payé,
balayé, oublié, - je me fous du passé.
Avec mes souvenirs, j'ai allumé le feu,
mes chagrins mes plaisirs,
je n'ai plus besoin d'eux.
Balayés mes amours, avec leurs trémolos,
balayés pour toujours je repars à zéroNon,
rien de rienNon, je ne regrette de rien,
ni le bien qu'on m'a fait, ni le mal,
tout çam'est bien égal.Non, rien de rienNon,
je ne regrette de rien, car ma vie,
car mes joies,
aujourd'hui ça commence avec toi.

Não, Eu Não Lamento Nada
não, nada de nada
não, eu não lamento nada
nem o bem que me fez
nem a dor, tudo isso me é indiferente

não, nada de nada
não, eu não lamento nada
está pago, varrido, esquecido
eu me lixo para o passado

com minhas recordações
eu acendi o fogo
minhas aflições, meus prazeres
eu não preciso mais deles

varridos meus amores
com seus tremores
varridos para sempre
Eu recomeço do zero

Não, Eu Não Lamento Nada
não, nada de nada
não, eu não lamento nada
nem o bem que me fez
nem a dor, tudo isso me é indiferente

não, nada de nada
não, eu não lamento nada

quinta-feira, 6 de maio de 2010

Dilma e Lula

sexta-feira, 19 de março de 2010

Earth Song - Micheal Jackson

Como fica o nascer do sol?
Como fica a chuva?
Como ficam todas as coisas que você disse que ganharíamos?
Como ficam os campos de extermínio?
Não teremos um descanso?
Como ficam todas as coisas que você disse que eram minhas e suas?
Você já parou para pensar?
Em Todo o sangue que já derramamos
Você já parou para pensar?
A Terra e os mares choram em prantos
O que fizemos com o mundo?
Veja o que fizemos
Como fica toda a paz que você prometeu a seu único filho?
Como ficam os campos floridos?
Vamos ter um descanso?
Como ficam todos os sonhos que você disse que eram meus e seus?
Você já parou para pensar?
Em todas as crianças mortas na guerra
Você já parou para pensar?
A Terra e os mares choram em prantos
Eu costumava sonhar
Eu costumava viajar além das estrelas
E agora nem sei onde estamos
Tudo que eu sei é que fomos longe demais
Como fica o passado?
Como fica agente?
Os paraísos estão desmoronando
Como fica agente?
Não posso respirar
Como fica agente?
E a terra sangrando?
Como fica agente?
Como fica o valor da natureza?
Esse planeta é nosso ventre
Como ficam os nossos animais?
Como fica agente?
Transformando seus reinos em pó?
Como fica agente?
Como ficam os elefantes?
Como fica agente?
Será que perdemos a confiança deles?
Como ficam as baleias chorando?
Como fica agente?
Nós enfurecemos o mar
Como fica agente?
Como ficam as trilhas florestais?
Queimaram ignorando nossos protestos
Como fica a terra sagrada?
Como fica agente?
Rasgadas ao meio pelos dogmas
Como fica agente?
Como fica o homem comum?
Como fica agente?
Não podemos liberta-los
Como fica agente?
Como ficam as crianças morrendo?
Como fica agente?
Você não as ouve chorar?
Como fica agente?
Aonde foi que erramos?
Alguém me diz porquê?
Como fica os bebês?
Como que fica?
Como fica os dias?
Como fica a gente?
Como fica toda a alegria deles?
Como fica agente?
Como fica o homem?
Como fica agente?
Como fica o homem chorando?
Como fica?
Como fica Abraão ?
Como fica agente?
Como fica a morte de novo?
Nós damos a mínima?

http://www.youtube.com/watch?v=oJEqJ9yALx8

O clipe de Earth Song foi filmado em quatro continentes, os quais todos apresentam destruição pelo homem e sua tecnologia.

Locais Concluídos

Floresta Amazônica
Uma grande parte da floresta vista no clip, não mais existe. Foi destinada a total destruição dentro de uma semana após a gravação do clip. As pessoas que apareceram são nativos da região e não atores profissionais.

Croácia
As cenas em zona de guerra são dessa área.

Tazania
As filmagens incluem Masai em seus próprios vilarejos. Nenhum animal foi machucado para a realização do clip. As cenas do atual maltrato desumano aos animais foram tiradas de documentários. Deve-se ressaltar que enquanto filmávamos, um elefante africano (não mostrado no clip) foi morto por caçadores a milhas do local de gravação.

Nova York

As cenas de incêndio florestal, foram criadas em um campo ao ar livre de seis hectares de tamanho, em Warwick Nova York. As cenas desse clip foram gravadas na mesma semana em que milhares de acres florestais de Long Island e Nova Jersey foram destruídas propositalmente.

quinta-feira, 18 de março de 2010

Sobre a Vírgula

Muito legal a campanha dos 100 anos da ABI (Associação Brasileira de Imprensa).
Vírgula pode ser uma pausa... ou não.
Não, espere. Não espere..
Ela pode sumir com seu dinheiro. 23,4. 2,34.
Pode criar heróis.. Isso só, ele resolve. Isso só ele resolve.
Ela pode ser a solução. Vamos perder, nada foi resolvido. Vamos perder nada, foi resolvido.
A vírgula muda uma opinião. Não queremos saber. Não, queremos saber.
A vírgula pode condenar ou salvar. Não tenha clemência! Não, tenha clemência!
Uma vírgula muda tudo.
ABI: 100 anos lutando para que ninguém mude uma vírgula da sua informação.

Detalhes Adicionais: SE O HOMEM SOUBESSE O VALOR QUE TEM A MULHER ANDARIA DE QUATRO À SUA PROCURA.
* Se você for mulher, certamente colocou a vírgula depois de MULHER...
* Se você for homem, colocou a vírgula depois de TEM...

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

Estou começando a ficar com medo e meio desanimado, todos os meus exames "graças a deus" estão dando tudo normal, o que me preocupa e me desanima é o meu plano não liberar e o médico não me achar apto para a cirurgia.
Até o momento as únicas pessoas que estão me apoiando é minha mãe e minha irmã...

Exames, muitos examesss

Passado o carnaval, começou a minha corrida em fazer os exames, endoscópia digestiva, ecocardiograma, ultrasongrafia, rx, duplex venoso...
Já fiz todos esses exames, está faltando o de sangue, que se tudo correr bem irei fazer amanhã, o teste ergometrico na proxima semana e a polisonografia.

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Enfim, exames autorizados!!!!!!

Foi uma luta tremenda, uma briga ferrada, porém conseguir marcar todos os exames, hoje vou fazer o primeiro a " BIOIMPEDÂNCIOMETRIA " o nome é estranho, não sei como será o exame, depois eu conto detalhes...

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

Um novo desafio

Tomei coragem, marquei a consulta e fui...
Cheguei receioso, tenso e sozinho. até por uma opção minha; Não vou mentir que pensei em cancelar a consulta algumas vezes, até mesmo criei situações para que eu não chegasse no horário. Porém cheguei, eu estava lá.
Na sala de reunião, no início era um misto de vergonha, medo, nesse momento passava muitas coisas em minha mente, de como tudo poderia ter sido diferente, de como eu poderia ter feito diferente, eu me perguntava como eu tinha me deixado chegar aquele ponto.
Quando eu começei a conversar e ouvir pessoas que estavam lá com o mesmo propósito que o meu me tranquilizei e todos os meus fantasmas foram embora, principalmente quando o Dr. E (como eu irei chama-lo por enquanto), começou a explicar o que era a obesidade, chegou momentos em que meus olhos encheram de lágrimas, quando eu relembrei de situações que já tinha vivido por causa da minha obesidade, em lojas, lanchonetes, relacionamentos, trabalho, família etc.
Nós os obesos, sempre fomos descriminados de uma forma ou outra. Dr. E, falou da obesidade de uma forma tão aberta, tão franca, tão nua, que uma outra paciente, disse que em toda a sua vida, ele era a primeira pessoa a tratar ela e todos nós com a verdade, que sempre é escondida pelas pessoas que nos arrodeiam, através de palavras ou gestos, que as pessoas não entendem que a obesidade é uma doença, que precisa ser tratada, seja cirurgicamente ou clinicamente, mais precisa ser realmente tratada.
Os obesos sempre se escondem através de alguma máscara, seja do gordinho legal, amigo de todo mundo, ou do gordo antipático, que afasta qualquer contato. Essas atitudes é sempre a rota de fuga para uma verdadeira realidade, isso porque o Obeso não é visto com os mesmos olhos que um magro.
Tenho a certeza que todos os Obesos que estão na mesma situação que a minha entendem o que passamos quando entramos numa loja e somos mal tratados por vendedores dizendo "não temos nada que caiba em você" , ou nos olhos maldosos das pessoas nos ônibus, esperando passarmos nas catracas na torcida de ficarmos entalados, ou apenas quando estamos comendo qualquer coisa seja um biscoito ou um sanduiche, ouvimos os risinhos ou comentários "por isso que está gordo", CANSEI.
Irei sim fazer a cirurgia, primeiro para atender e evitar problemas de saúde, segundo para melhorar a alto estima, aliás, para criar ou conhece-la.

A Partir de agora estarei sempre com novidades até o momento da cirurgia, falarei dos exames, as sensações, os incentivos, dividirei com todos os meus anseios.

Lucky
(01/02/2010)

terça-feira, 10 de novembro de 2009

Tudo Passará

Quando eu ouvi essa fábula, fiquei encantado e será a frase de minha vida, tanto que estarei tatuando , agora mais do que nunca acredito que realmente tudo passa, essas últimas semanas a minha vida deu uma reviravolta tremenda, coisas boas, horríveis, desastrosas me aconteceram, dentre elas, fui furtado, levaram meu lap top com todas fotos, contatos, minha vida profissional lá dentro, mais enfim... no início começei a entrar num desespero, numa depressão, num terror, parei refletir e conscientizei-me que sou mais forte do que essas coisas todas... certo que as vezes elas nos derrubam, nos levam para o chão. Cair o tombo foi forte, me machuquei bastante, algumas feridas ainda sangram, porém o que irá conforta-me é que "tudo passará"